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Drei-Minuten-Anti-Stress-Meditation

Fühlst du dich gerade gestresst? Scheinst du den Boden unter den Füßen zu verlieren? Wünschst du dir wieder mehr Erdung? Dann mach einfach mit bei dieser dreiminütigen Meditation mit Deepak Chopra. Du kannst sie auch mehrmals am Tag wiederholen. Alleine oder mit diesem Video, als kleine Unterstützung. Ich wünsche dir viel Freude damit und „Om“.

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